Doua dintre principalele simptome ale depresiei sunt dispozitia depresiva persistenta si pierderea interesului si a placerii. Citeste mai departe pentru a vedea ce este depresia si ce poti face pentru a scapa de depresie.
Cum scap de depresie
Posts By: admin
Barbatii si violenta impotriva femeilor
Mesajele primite din media si din mediu transmit o imagine a masculinitatii care favorizeaza comportamentele agresive. Acest lucru e cu atat mai ingrijorator cu cat cazurile de violenta domestica sunt foarte numoroase.Afla cum poti preveni agresivitate fata de femei.
Stresul inamic sau aliat? Tu decizi!
Primul pas in lupta cu stresul este sa il transformam – stresul e un mesaj ca anumite conditii din mediu se schimba si noi trebuie sa ne adaptam. Avem de ales sa ne ingrijoram, sa catastrofam sau sa ne pregatim resursele si sa luam situatia ca pe o provocare.
Cum previn anorexia si bulimia
Mesajele pe care le primi ne influenteaza imaginea pe care o avem despre noi insine. Aflati cum puteti preveni dezvoltarea unor probleme alimentare la cei de langa dumneavoastra.